原生家庭之殤,我們該如何面對和重生?
[ 編輯:尚莉莉 | 時間:2019-12-19 16:14:54 | 瀏覽:7次 | 文章來源:游潔 ]
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托爾斯泰說過:“所有幸福的家庭是相似的;每個不幸的家庭各有各的不幸.”

 “家庭治療大師”薩提亞女士也曾提出一個理論:一個人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯系,而這種聯系會影響他的一生,導致他形成安全感缺失、完美主義、過度努力,恐懼與他人建立過于親密的關系,自我保護意識過強等性格特點。

原生家庭對子女的婚姻影響的幾種現象:

1)直接的代際傳遞

在原生家庭中,妻子是絕對權威,丈夫屬于從屬地位,子女長大后,也會復制同樣的家庭角色行為。

2)情緒情感影響

原生家庭差異,除了給子女物質條件不同,更重要的其實是在依賴感、安全感和愛這樣一些人生重要情感性方面滿足方式的差異。這就是原生家庭對子女婚姻的另一重要影響,即基本的情感基礎和兩性情感關系模型的建立,簡單稱之為“情緒情感影響”。

3)畸形情感的產生

如果原生家庭,夫妻關系和子女關系是不健康的或者不完整的,就有可能在子女長大后組建家庭后對親密伴侶或家庭表現出一些不健康的情感,即所謂畸形的情感。

舉個例子,現實生活中,很多大齡女性好不容易結婚了,她會特別特別依戀自己的丈夫,甚至很多一定要對方保證:“我愛你,十分愛你,永遠愛你,背叛就要遭雷劈”等驚人語錄。

也有一些原生家庭不幸福的男性,熱戀的時候,更容易控制女友,見不得女友 與異性打電話說笑等,甚至經常會偷窺對方的手機,對方稍有點風吹草動,自己就會緊張不必,長此以往給對方帶來巨大的壓力。

還有很多人有所謂的“婚前恐懼癥”,網上有個真實案例:有一個37歲的男性,從20幾歲就開始找對象,但至今都沒有找到“合適”的女朋友結婚,因為對方同居可以,但是只要一提結婚,他就非??只?,總能從每一個女朋友身上找到一些對自己“安全感”有損害的東西。比如:女孩子不能個子太高也不能太矮,不能掙錢太多也不能掙錢太少,個性不能太強勢也不能太柔弱……如此下去,自然是沒有一個女孩子是合適的。

我們如何修復和原生家庭的關系:

美國心理學家艾爾·賽伯特在《韌道》中曾說:“每個人都有心理的韌性,它就像身體的復原力,讓你經歷過生活的磨難而愈發堅強?!?/span>

 有一期《奇葩說》選手,童年生活非常不幸,年輕時候她也做過很多不可理喻的事情,但是現在她在舞臺上講述這些過去的時候,表情安靜淡然,提到自己女兒的時候,特別溫柔篤定,這種力量就是再生。

其實,每個人的原生家庭都有這樣或那樣的問題,父母爭吵、單親離異、缺乏關懷、教育失當等等,并且不管從生理學還心理學角度看,我們確實也不可能完全擺脫原生家庭的影響,但是原生家庭也不可能完全束縛住我們的現在和未來,在漫漫的人生道路上,我們可以重新選擇再生。

厘清和父母的關系,就是因為看見自己的來路,知道自己受過的傷,吃過的苦,作過的難,遭過的罪,所以學會了好好愛自己。然后,強大起來的你自己,站在一個春暖花開的高地,長成一棵枝繁葉茂的樹,默默引領你的孩子。

 

 


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